Un massothérapeute local conçoit un nouvel outil de massage pour aider à soulager la douleur

Par Isaac Eger5 janvier 2023

Image: Gigi Ortwein

Presque tout le monde a possédé un outil de massage à un moment donné de sa vie. De nouveaux gadgets arrivent sur le marché chaque année, promettant de guérir ce qui vous fait mal. Il existe des pistolets de massage, des rouleaux en mousse, des coussins chauffants shiatsu pour votre voiture, des masseurs de tête électriques qui, lorsque vous les portez, ressemblent à une méduse en plastique essayant de manger votre cerveau et tant d'autres. Ils finissent généralement par ramasser la poussière au fond d'un placard ou sont «donnés» à un endroit comme Goodwill.

L'un des articles les plus populaires est le bâton de massage. Vous pourriez même en avoir un que vous avez complètement oublié. Il existe des milliers de types différents de bâtons de massage, mais ce sont principalement des bâtons en plastique avec des poignées de chaque côté et un centre de roulement composé de bosses ou de rainures. L'idée est que vous pouvez utiliser le bâton en appuyant et en roulant sur des parties de votre corps pour la thérapie des points de déclenchement, le massage des tissus profonds, la réduction des douleurs musculaires et la promotion de la circulation sanguine.

Casey Smith est propriétaire et exploitant du centre de traitement de la douleur de Sarasota où il traite les patients avec une thérapie neurosomatique, une sorte de physiothérapie spécialisée qui utilise des techniques de massage uniques pour identifier et corriger les déséquilibres structurels et biomécaniques du corps. Il recommande les bâtons de massage à ses clients depuis des années. "Beaucoup de mes patients viendraient avec des tensions dans les quadriceps, des douleurs au genou, des tensions dans les hanches et tout cela mène à des maux de dos, quelque chose que tout le monde gère dans une certaine mesure", dit Smith. Il préfère les bâtons de massage aux pistolets à percussion populaires, car si les tissus vibrants peuvent apporter un certain soulagement, ce que votre corps veut vraiment, c'est une pression statique et constante.

Après avoir massé des clients à son bureau, Smith leur disait de se procurer un bâton de massage pour continuer à travailler sur leurs problèmes de douleur à la maison. "Mes clients revenaient après avoir utilisé le bâton de massage et disaient : 'Hé, bonne nouvelle ! La hanche se sent bien, le genou se sent bien, mais maintenant mes épaules sont en ruine.' Il s'avère qu'ils se blesseraient aux épaules en générant ce mouvement vers le bas avec le bâton de massage essayant d'obtenir la pression dont ils ont besoin."

Pour résoudre ce problème, Smith a passé les cinq dernières années à développer un outil de massage qui offrirait les avantages d'un bâton de massage sans les inconvénients. Ce qu'il a inventé s'appelle l'HyperRoller.

"Le concept n'est pas révolutionnaire", déclare Smith. "C'est un rouleau à pâtisserie glorifié." Mais il a expérimenté le poids et le diamètre pour trouver l'équilibre idéal afin de tirer le meilleur parti de l'outil.

L'HyperRoller

Image : Isaac Eger

Les bâtons de massage moins chers sont principalement constitués de plastique. Smith a fabriqué le sien en acier; il pèse 10 livres. Il existe des bâtons de massage plus lourds sur le marché, mais Smith pense que c'est le poids idéal. « Il y a une profondeur à laquelle votre système nerveux vous dit : « Alarme, alarme, alarme ! » et commence à se protéger », dit Smith. "J'ai trouvé que 10 livres fonctionnent à la fois pour quelqu'un dans ses années crépusculaires et pour un culturiste."

Casey Smith faisant la démonstration de l'HyperRoller.

Image : Isaac Eger

Smith m'a laissé emporter un HyperRoller pour voir par moi-même. J'ai à peu près tous les outils de massage sous le soleil, et j'utilise la plupart d'entre eux avec plus ou moins de succès pour soulager la douleur. L'HyperRoller est de loin le plus lourd des outils de ma boîte à outils de massage. C'est presque le plus cher, à 119 $.

Quand je me suis massé, j'ai trouvé que c'était plus utile sur mes quadriceps, mes avant-bras et mes trapèzes. Je pouvais facilement obtenir des coups profonds et satisfaisants. Travailler d'autres zones est difficile sans avoir besoin de fournir une force supplémentaire. Mais si vous pouvez demander à un partenaire d'utiliser l'outil sur vous, l'HyperRoller est fantastique. Après seulement quelques instants de travail sur les zones à problèmes, j'ai senti la douleur s'estomper. Si vous êtes le genre de personne qui se plaint que votre partenaire ne puisse pas vous masser assez fort, l'HyperRoller est l'outil de massage parfait. Je ne m'attendrais pas à le trouver dans un Goodwill de si tôt.